"Não sei porque é que a obrigação de dormir mais não é uma das primeiras medidas da troika, já que suspeito que contém em si a solução de quase todos os nossos problemas. Enquanto dormimos, não só não gastamos dinheiro, como o poupamos. A somar a isso, o sono queima calorias e impede-nos de ir ao frigorífico, combatendo assim a obesidade e aliviando o orçamento da Saúde. Permite sonhar e quando sonhamos arrumamos a cabeça e abrimos espaço para aprender, combatendo a baixa produtividade, o insucesso escolar e os conflitos laborais. E a lista podia continuar por aí a fora...Infelizmente nem sempre conseguimos dormir as horas que precisávamos, nem com a qualidade recomendável. (...) E o pior é que apesar de sermos uma nação mal dormida, com todas as consequências á vista, o sono continua a ser cotado em baixa, como se fosse um luxo, um pecado ou sinónimo de preguiça."
Isabel Stilwell
Nota: Eu sabia que fazia bem em dormir 10h...=D
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